土 10 3月 2007
朝から写真部。体重は+0.1kgで維持モード。
鶯谷に集合して朝からケーキ。ケーキ食ったらコーヒー飲みたいよねえとか言いながら、ぶらぶらと歩きながら図書館でコーヒー。もう昼だねえとかいいつつ、東博でランチ。おい！写真は！？
今回はレンズを変えて初めての写真撮影だったので、手探りで。接写ができるマクロレンズは銀鉛でも使ったことがなかったので、ほんと分からないなかでいろいろ試し撮りの気分で。露出補正とかも今まではやらなかったんだけど、その辺も意識して３００枚ほど撮影しました。あとで選別したら１００枚くらいしか残らなかったけど。
上野でクリームみつ豆を食べて、下北沢へ移動。大阪に行くことになったＹ川の送別会。すぐ戻ってくるかもしれないけど、もう戻ってこないかもしれない。そんなふわっとした中で。ふだんは飲むとすぐに寝てしまうＹ川がかなりがんばっていて、ほほえましい限り。家まで送ったけど、重いよ、きみ。
金 9 3月 2007
+0.1kg。微増だが誤差範囲ということで、維持という認識でお願いします。
横浜で営業。貸切があったりとかもあり、都合３回×３０分。３回目は、良くいらっしゃるお客さんもいたので、通常のルーティンとはちょっと変えてイリーガルなショーに。
マジックショーなどのエンターテイメントも大分浸透してきているのか、多少のチップが期待できるようになってきた。しかし、２年ほど同じ箱でショーを見せているが、チップが出る出ないの判断は勿論のこと、誰が出してくれるか、くれないのかというのは、なかなか見極めがつかない。
絶対、チップでねーよ、こんなテンション低かったらさー！とか思っていると全員から貰えたり、逆にこんだけ盛り上がってるんだから、と思うと１枚もなかったり。おもしれーなー。とはいえ、ルーティンの満足度だけでなく、観客がチップを出しやすい構成は必要だなと思ったり。どんなに良い出来でも、流れがチップを出しにくいショーだと、どうやったって出ない。まあ、あからさまなのはどうかと思うけどね。
翌日もあるので、仕事終わりで帰宅。家に帰ると新しいレンズが届いていた。シグマの17-70。ええ、ええ。購入してしまいましたが、なにか？
木 8 3月 2007
前日比-0.2kg
健康のためにウォーキングをはじめ、健康診断の結果を見てからダイエットをはじめた訳ですが、２ヶ月ほどの月日が経ちましたが皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
この２ヶ月の成果は？というと、体重で-6.0kg。おーすげー、パチパチって感じ。体脂肪率は-4.8%かな、こっちは最初を記録してないけど、そのくらい。食事制限はしているけど、カロリーを意識するようにしたのと、バランスに関しても凄い意識があがった。肉類の摂取量は以前とは比較にならないくらいセーブしてるんだけど、最近は食べたければ食べる。そのかわり、量とカロリー、あとは夜肉ではなく昼肉にするようにとか。
ウォーキングは基本３0分〜40分。時間があるときは、これを2セットくらい。方法としては
などなど。3kmのTRYは結構ヘビーでして、ついつい楽になるためにジョギングしてしまいます。ほとんど競歩の世界だからなあ、こないだ8′00で歩いた時はさすがに息が上がりました。
それ以外は運動は特になし。仕事中の移動をなるべく歩きを多くするようにしたりとか階段を使うなども心がけたり。間食はほとんどないので、気をつけるのは飲料のほう、缶コーヒー好きだったので、これを抑制するのは最初はかなりつらかったですね。今はカロリーと相談しつつ、糖質のとりすぎにならないように、たまーに飲むか、飲まないかくらい。夜はお茶しか飲まない体になってしまいました。
この状態をキープするように意識しないと、元にもどったら意味がないし。だから我慢しているという意識でダイエットしちゃいけないんだな、とか。我慢すれば反動があるしね。
そんなこんなで、悪くないペースで下がってはいます。そして予想通りダイエットも、マジックやダーツやポーカーなどと同じようなハマり方をしている自分の様を、相方さんが「やればきっとそうなると思っていた」と言われるのが大変癪ですが、しょうがないです。人間だもの みつお
水 7 3月 2007
大変、内容がないようなので、日記とポーカーないまぜ。
朝、いつもの通り体重を量ったら前日比-1.3kg。やりよった、減らしすぎ。前日は昼間に高カロリーにがっつりいってことと、０時過ぎのご飯だったので控えめにしたのだが、昼間が高カロリーだけど、そんなにボリュームがあったわけではないので、総摂取「量」が少なかったからか？こういう日の翌日とかは、かなり慎重に事を進めないと、バウンともどっちゃうからなあ。
通常どおりのCPでのWeekly
1st Limit Texas Hold’em - 6th 20-35
2nd No limit Texas Hold’em - 12th 2-3
正直、見るべきところもなにもない試合でした。引きに行くことをテーマに普段と手のチョイスを変えてみたりしてました。ストレート目、フラッシュ目をランク上げ、結果として参加率はあがるほうこうで。
ターンで捲くるケースも多かったんだけど、最悪なのがフラッシュドロー＆ストレートで13枚あるときに限って、ことごとく引けないという状況。そのくせ、4枚しかないストレートは引けるんだから、謎だ。
火 6 3月 2007
3.25の主催ダーツイベント「H2」のために都内を移動しまくり。ちなみに体重はプラマイ０でした。
東は下北沢から西は蔵前まで、50ccのスクーターが悲鳴をあげながら走っておりました。都合・・・・何軒まわったんだダーツバー。投げたのは1回だけだったが。
最初はDJのT也と撮影打ち合わせ。どうやって撮ろうとか、ていうか誰が撮るとか。じゃあJでとかって決まって、そのうち4さん来たんだけど、お店はリーグ戦の最中で投げれず、ちょっとお話して解散。4さん、スマン。
その足で初台へ。Yさんがリーグ戦でアウェイに試合にいっていたので、Masterにポスターと勧誘要請。こちらもリーグ戦の最中なので、ちょっとお話して、あとは某ダーツDVDを見ながら、ダーツと全く関係ない話で盛り上がる。いや、正直アレはやばいです、いやマジで。
その後、東日本橋へ。こちらもポスター貼りをお願いしつつ、31日のイベントの交渉とか。これは別線のイベント。無理矢理とか、強引だという話もあるけど、もうね、ありえないところで妥協点をとらせていただいて、即時会員へ報告。報告してしまえば、もう後には引けないです。その後、何故かしらんが21日のイベント企画の話で盛り上がる。おれ、これ以上イベントいれてどうすんだ？っていう気がしまくりですが。
その後、２軒ほどまわって帰宅。うーん、０時過ぎてるがな
